Laufen, Springen und Werfen sind die grundlegendsten Bewegungen des Menschen überhaupt.
Das macht die Leichtathletik zur Mutter aller Sportarten:
Schneller, höher, weiter - die individuelle Leistung steht im Mittelpunkt. Und die will immer wieder verbessert werden.
In regelmäßigen Wettkämpfen werden die Leistungen gegenübergestellt, so gibt es auch spür- und sehbare Erfolge.
Je nach Disziplin werden Kraft und Ausdauer trainiert. Aber auch die ausgesprochenen Stärken der Athleten Konzentration, Durchhaltevermögen und Kampfgeist müssen geübt und trainiert werden.